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2021商洛特岗实博10bet下载教育基础知识:常见自我防御机制解析及示例

2020-12-03 17:43:02| 来源:商洛中公教育

商洛中公教育小编提供:2021陕西特岗实博10bet下载教育基础知识:常见自我防御机制解析及示例

人类使用心理防御机制时,有时是有意的,有时是无意的。这些心理防御机制有些符合社会道德标准,有些则不;对生活的影响各不相同,有正有负。下面对常见的心理防御机制做简要介绍:

(1)压抑

压抑是各种防御机制中最基本的方法。本我的欲望冲动常常与超我的道德原则相对立并发生冲突,又常常不被现实情境所接受,于是个体(自我)把意识中对立的或不被接受的冲动、欲望、想法、情感或痛苦经历,不知不觉地压制、潜抑到潜意识中去,以至于个体对压抑的内容不能察觉或回忆,以避免痛苦、焦虑,这是一种不自觉的选择性遗忘和主动抑制。

示例:

•实博10bet下载成语中“触景生情”有时是因为压抑物被唤醒;

•“口误、笔误”也是压制内容不小心冲破了自我的控制;

实博10bet下载•“生命无常”、“每个人都会死”这样显见的事实也常常被人遗忘或抑制起来,这样可以避免焦虑;

实博10bet下载(2)否定/否认/拒绝

无意识地拒绝承认或接受某些不愉快的现实/事实,或者说对某种痛苦的现实无意识地加以否定。否定那些不愉快的事件,当作根本没发生,不承认不接受似乎就不会痛苦,从而缓解打击,获得心理上的安慰和平衡,以达到保护自我的目的。否认是一种原始又简单的自我防御机制,意志薄弱、知识结构单纯的人,常会不自觉地使用否认机制。

示例:

实博10bet下载•沙漠中的驼鸟,敌人追赶逼迫在眼前,无法面对,把头埋于沙堆中,当做没这回事一样,否认正是如此。

实博10bet下载•小孩打破东西闯了祸,往往用手把眼睛蒙起来;

实博10bet下载•实博10bet下载成语有“眼不见为净”、“掩耳盗铃”,是否定作用的表现;

•母亲发生车祸,不想接受时,本能地说“这不是真的”,拒绝接受;

•一个癌症病人可否认自己患了严重的迫近死亡的疾病,尽管他也可能就是一位通晓该疾病的知名度很高的医生。

(3)退行/退回/倒退

实博10bet下载当个体遭遇到挫折无法应付时,表现出与其年龄不相称的幼稚行为反应,这是一种反成熟的倒退现象,放弃成熟态度和成人行为模式,让自己退回到儿童状态,这种状态意味着可以放弃努力,不用去应付困难,恢复对别人的依赖,彻底逃避成人的责任,从而满足自己的某种欲望。这种机制即可以发生在小孩身上,也常常发生在成人身上。

示例:

•平常如有重大事情发生时,有时我们会大叫一声“妈呀!”其实是一种退行行为;

•自从知道丈夫有了外遇之后,每当丈夫要外出时,她就在地上大哭大叫,一直到丈夫答应不外出为止。

实博10bet下载•已养成良好生活习惯的儿童,因母亲生了弟妹或家中突遭变故,而表现出尿床、吸吮拇指、好哭、极端依赖等婴幼儿时期的行为;

实博10bet下载•一个成年人,当遇到困难无法对付时,便觉得自己身上的“病”加重了,需要休息,以此来退回到儿童时期被人照顾的生活中去,这就是无意识地使用精神防御的退行机制;

(4)反向形成/反向作用

也称矫枉过正,个体对内心难以接受的、不愉快的观念、情感、欲望冲动夸张性地以相反的外在态度或行为表现出来。在性质上,反向行为也是一种压抑过程。

•示例:

•“恨”自己真正喜欢的某人或某事物,或者“爱”自己所恨的竞争对手或所不喜爱的职务;

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(责任编辑:叶莉宁)

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